Holdtræning i Elefanten
Nu kan du også dyrke yoga, HIT (High Intensity Training) samt danse dig glad i Elefanten. Vi har fire forskellige hold, som du kan tilmelde dig.
YOGA
Onsdag kl. 7-8 (kun for mænd) med Dan
Onsdag kl. 15.30-16.20 Begynder-yoga med Maria
Onsdag kl. 16.30-17.30 Letøvet yoga (også) med Maria
DANS DIG GLAD
Torsdag (ulige uger) kl. 16-17 med Lonnie
HIIT
Fredag kl. 16-17 med Kirsten og Jan
OBS! Aflysninger kan forekomme. Meld dig ind i Elefantens gruppe på Facebook, hvor de frivillige instruktører slår alle aflysninger op. Men bare rolig. Det sker ikke så tit.
Brug for en prøvetime?
Du kan få en gratis uforpligtende prøvetime, inden du melder dig ind. Kontakt en af instruktørerne for at aftale nærmere. Du kan kontakte dem via sms, mail eller tlf.
Du finder alle oplysningerne om, hvilke dage og tidspunkter den enkelte instruktør har under “Instruktørtider” og “Instruktørerne”.
Elefanten er træning for alle
I Elefanten har du alle muligheder for at træne og pleje din sundhed i en god atmosfære, hvor vi har det rart sammen.
Træningslokalerne, der ligger i Nyborg Idræts- og Fritidscenter, er udstyret med nye træningsredskaber, som løbebånd, cykler og cross trainere samt maskiner og vægte til styrketræning. Så der er rig mulighed for at opnå resultater – uanset om dit mål er vægttab, øget styrke eller mere energi i hverdagen.
Vi har åbent alle ugens 7 dage fra tidlig morgen til sen aften, så du har mulighed for at træne på netop det tidspunkt, der passer dig.
Skal du meldes ind?
Henvend dig i receptionen i forhallen ved svømmehallen. Her betaler du for medlemskab og får udleveret et chiparmbånd (mod betaling af kr. 50,- i depositum). Chiparmbåndet bruger du til at få adgang til centret samt til at benytte de 32 taskeskabe, der er placeret ved indgangen til centret. Skabene låser og åbner du med chiparmbåndet.
Brug for en prøvetime?
Du kan få en gratis uforpligtende prøvetime, inden du melder dig ind. Kontakt en af instruktørerne for at aftale nærmere. Du kan kontakte dem via sms, mail eller tlf. Du finder alle oplysningerne om, hvilke dage og tidspunkter den enkelte instruktør har under “Instruktørtider” og “Instruktørerne”.
Her finder du os
Idrætscenter Nyborg
Storebæltsvej 13-15
5800 Nyborg
Åbningstiderne
Åbent ALLE dage hele året rundt:
kl. 05:00 til kl. 23:00
24.12 og 31.12
kl. 05:00 til 14:00
Motionsklubben Elefanten holder åbent som angivet, også når svømmehallen er lukket. Det er dog IKKE muligt at få adgang til centret efter kl. 22.15, hvor glasskydedørene vil være låst for INDGÅENDE trafik.
Priser
Pr. kvartal: kr. 405
Pr. 6 måneder: kr. 700
Pr. 12 måneder: kr. 1.200
12 turs armbånd: kr. 500
Til ovennævnte priser tillægges:
+ kr. 30 i indmeldelsesgebyr for nye medlemmer.
+ kr. 50 i depositum for adgangsarmbånd.
Gavekort inkl. gratis prøvetime sælges iht. ovennævnte priser.
Yderligere sælges:
Dagsbillet for kr. 50 (Dagsbillet eller MobilePay forevises på forlangende).
- Indbetalt kontingent refunderes ikke.
- Medlemsskab kan ikke sættes på pause.
- Medlemskabet er personligt.